たまたま、ダブルヒットに関してのビデオを上げてる人がいたので、紹介してみます。
英語ですけど^^;;ちなみにわたし大好きのcalstateの方ですよね。

ちなみにスーパースローの動画もあります。

よーく見るとわかる気がします:->